Ängste, Phobien, Panikattacken werden von den Betroffenen je nach Art und Umfang zumindest als überaus lästig empfunden, können in gravierenden Fällen aber auch jegliches Gefühl von Lebensqualität zunichte machen.  In gesundem Ausmaß ist Angst ein ganz wichtiges, mitunter lebenverlängerndes Gefühl. Gerät das Angstempfinden jedoch aus dem Gleichgewicht, führt das in der Regel zu Einschränkungen im Handeln entsprechend der jeweils vorherrschenden Angst.

Werden vorhandene schon übersteigerte Ängste ignoriert bzw. durch Vermeidung der angstauslösenden Faktoren verdrängt, führt dies fast immer zu einer sukzessiven Verstärkung der Angst. In manchen Fällen kommt es auch zur Entwicklung weiterer Ängste, was in eine generalisierte Angststörung münden kann. Vor diesem Hintergrund ist es immens wichtig, Ängsten so früh wie möglich therapeutisch zu begegnen.

Mittels Hypnose lassen sich die unterschiedlichsten Ängste und Phobien sehr effektiv behandeln. Gemeinsam mit dem Klienten erarbeiten wir eine passende Strategie zur Lösung des „Problems“, die wir dann hypnotisch im Unbewussten des Klienten verankern. Hierbei wird den angstauslösenden Faktoren üblicherweise dadurch der Schrecken genommen, dass man deren übersteigerte Bedeutung mit einer anderen, harmlosen überschreibt. Idealerweise übt man unmittelbar danach – wie in der klassischen Verhaltenstherapie – die Konfrontation und lernt dabei, dass es keinen Grund für die Angst gibt.

Mit modernen und nachhaltig wirksamen Hypnose-Techniken lösen wir regelmäßig die unterschiedlichen Angststörungen auf bzw. reduzieren diese auf ein gesundes Maß. Besonders viel Erfahrung haben wir in den Bereichen Flugangst, Höhenangst, Angst vor Tieren, Agoraphobie, Emetophobie und Phobophobie sammeln können.

Ihre Meinung ist uns wichtig!

20. September 2015|0 Comments

Noch ist hier alles ganz neu, frisch gestrichen und aufgeräumt. Damit das so bleibt und gleichzeitig lebendig werden kann, wäre […]

Nichtraucher werden in der Lüneburger Heide

16. September 2015|0 Comments

Vor ungefähr einem Vierteljahr hatte ich ein sehr interessantes Gespräch mit meinem Freund Christian, der in der Lüneburger Heide eine […]

Kleine Selbsthypnose-Anleitung

4. September 2015|2 Comments

Leider sind Stress- und Burnout-Patienten in den letzten Jahren immer häufiger in den psycho- oder hypnotherapeutischen Praxen anzutreffen. Therapeutisch kann […]

Auszug aus dem Deutschen Ärzteblatt März 2004, S. 125

16. August 2015|0 Comments

Hypnotherapie: Noch nicht alle Indikationen entdeckt
Vollständiger Artikel aus „Deutsches Ärzteblatt, Ausgabe März 2004, Seite 125“
Von Frau Dr. Marion Sonnenmoser

„Obwohl […]