Gewichtsreduktion ist das wahrscheinlich herausfordernste Thema der im Bereich der Hypnosetherapie gängigen Anwendungsgebiete. Was vermeintlich so einfach mit "weniger Essen, mehr Bewegung" erledigt werden möchte, braucht tatsächlich wesentlich tiefere Arbeit. Letztlich weiss wahrscheinlich fast jeder, dass unser Gewicht direkt von den Faktoren Essen und Bewegung abhängt. Dieses Wissen allein macht jedoch noch keinen Unterschied; es [...]
Raucherentwöhnung ist einer der Klassiker im Bereich der Hypnosetherapie. Warum Hypnose bei der Raucherentwöhnung so erfolgreich ist, liegt daran, dass der Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören ein willentlicher Entschluss ist, der den Gefühlen des Rauchers entgegenläuft. Der rational gefasste Vorsatz "ab jetzt keine Zigarette mehr" erzeugt eine emotionale Spannung, die solange ansteigt, bis man sich [...]
Die Gefahr der Selbsthypnose liegt in ihrer Wirksamkeit, also darin, dass auch nachteilige Suggestionen und Vorstellungen verinnerlicht werden können. Neben ”negativen” Suggestionen gibt es auch Suggestionen, die per se unschädlich sind, die aber unerwünschte Folgen haben können. Als Beispiel ist die Schmerzabschaltung zu nennen. Zur Risikovermeidung Während einer (Selbst-) Hypnose befindet man sich in einem [...]
Welchen Unterschied in der Form der Trance gibt es zwischen Selbst- und Fremdhypnose? Die Bezeichnungen Selbsthypnose und Fremdhypnose stehen nur für das eine; die Art der Induktion. Im einen Fall hat man gelernt, selbständig in Trance zu gehen. Im anderen Fall wird man von einem Hypnotiseur angeleitet in Trance zu gehen. Man könnte durchaus sagen, [...]
Immer wieder werde ich von Klienten gefragt, warum ich so gerne mit Hypnose arbeite. Die Vorteile liegen auf der Hand; mit Hypnose geht es schneller und gründlicher! Wer beispielsweise glaubt ein schlechter Verkäufer zu sein, der wird ganz automatisch und unbewusst dies schon in seiner Körpersprache und Wortwahl ausdrücken. Innerhalb eines kognitiven Prozesses und mit [...]
Immer wieder finden sich in Spielfilmen oder anderen TV-Produktionen Darstellungen von Hypnose, die das Meinungsbild der Zuschauer hinsichtlich der Seriösität oder Wirksamkeit von Hypnose nachhaltig beeinflussen. Leider sind diese Darstellungen fast immer davon geprägt, dass Produzenten, Regisseure oder Autoren die Hypnose als manipulativ und übermächtig darstellen, um publikumswirksam Quote zu machen - ungeachtet des Schadens, [...]
Anwendungsgebiete Raucherentwöhnung ist einer der Klassiker im Bereich der Hypnosetherapie. Warum Hypnose bei der Raucherentwöhnung so erfolgreich ist, liegt daran, dass der Wunsch mit dem Rauchen aufzuhören ein willentlicher Entschluss ist, der den Gefühlen des Rauchers entgegenläuft. Der rational gefasste Vorsatz "ab jetzt keine Zigarette mehr" erzeugt eine emotionale Spannung, die solange ansteigt, bis man [...]
Kontraindikationen Wann sollte ich mich nicht oder nur nach Absprache mit meinem Arzt hypnotisieren lassen? Menschen mit Psychosen oder anderen schweren psychischen Erkrankungen, Persönlichkeitsstörungen oder erheblicher geistiger Behinderung sind in der Regel nicht in der Lage, in ausreichendem Maße mit dem Hypnosetherapeuten zu kooperieren; zwar könnten sie den Zustand der hypnotischen Trance mitunter erreichen, [...]
Hypnose FAQ Was ist Hypnose? Wie fühlt sich das an? Hypnose ist eine Methode, mit deren Hilfe eine Person in den Zustand einer hypnotischen Trance geführt wird. Dieser Zustand selbst ist uns absolut vertraut, da jeder Mensch in der Regel mehrmals täglich immer wieder in kürzere oder längere "Alltagstrancen" gleitet. Den meisten Menschen ist [...]
Coaching FAQ Arbeiten Sie auch mit NLP? Unserer Überzeugung nach "arbeiten" wir alle mit Techniken des NLP - jeden Tag. Das hat seine Ursache darin, dass jedes einzelne Werkzeug aus dem NLP-Werkzeugkoffer nichts anderes ist, als das Ergebnis sehr genauen Beobachtens des menschlichen Seins. Anders gesagt: Durch Beobachten und Analysieren menschlicher Reaktionen hat man [...]